Träningsgrupper

Om verksamheten

Medan friidrottsskolan skapar en stark grund för idrottsträning, erbjuder juniorträningsgrupperna de som är entusiastiska över sporten möjligheten att ta nästa steg i HIFK:s verksamhet. Här kan barn från cirka 13 års ålder gå vidare till att träna med en utbildad tränare i juniorträningsgruppen, året runt.

Antagning till grupperna kräver ingen speciell talang, men förutsätter tidigare deltagande i friidrott eller tävlingar. Juniorträningsgruppen tränar fortfarande i alla sporter på ett mångsidigt sätt, men teknikträningen är mer detaljerad än i friidrottsskolan. Utöver ovanstående tränas grundläggande egenskaper (snabbhet, uthållighet, spänst etc.) mer effektivt och med fler mål. Juniorträningsgruppens träningspass organiseras tre gånger i veckan.

Vi hoppas att medlemmarna i tränargrupperna aktivt kommer att delta i tävlingsaktiviteter, men det slutliga antalet tävlingar bestäms av varje persons egna preferenser. Allt eftersom idrottaren utvecklas kommer hen att ha möjlighet att gå vidare till idrottsinriktad träning i allmänna tränargrupper, med målet att bli en representativ idrottare.